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Bom, não sei bem como fazer o jornal, mas vamos lá!
Descobri no ano passado que tenho Lúpus e terei q tomar corticoide a vida inteira... Resultado: engordei 7 kilos e não consigo mais perder...Grande parte sei que é inchaço... devido ao fato de de ter problemas com cálculos renais, tenho q tomar bastante água, porém, vejo que as vezes não elimino... então resolvi que não queria mais ficar de braços cruzados... e cá estou! 😃🤗
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1121 kcal
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Vet: 59,26g | Eiwit: 116,59g | Kolhy: 29,94g.
Ontbijt: Café com Leite Desnatado, Carne de Vaca do Lombo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Ovo Frito, Ovo Frito. Lunch: Tomates, Palmito, Picanha sem Gordura. Diner: Ovo Cozido. Snacks/Andere: Pão Low Carb. meer...
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