|
кажется, мой организм не очень чувствует себя даже в нынешнем весе. казалось бы, 46кг это не мало, но блин, даже при нем у меня постоянные кп, нет кд (хоть и пью таблетки), всего низкая температура и лезут волосы.. пока что я не знаю, что делать, но решать надо
|
2469 kcal
|
Vet: 84,54g | Eiwit: 114,14g | Kolhy: 316,11g.
Ontbijt: Сахар, Окское Яичный Белок, Азбука Вкуса Дыня Канталупа и Дыня Медовая, ВкусВилл Мука Пшеничная Цельнозерновая Тонкого Помола, Олейна Подсолнечное Масло, Избенка Сыр Легкий, Творог 5%. Lunch: Помидоры, Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Крыжовник, Избенка Биойогурт из Козьего Молока 4,5%, Коровка из Кореновки Творожная Масса с Изюмом. Diner: ВкусВилл Йогурт Греческий Абрикос-Манго, ВкусВилл Орешки со Сгущенкой, ВкусВилл Яблоко Сушеное, Персики, Руккола, Dr. Korner Хлебец Гречневый, ВкусВилл Арахисовая Паста, Каждый День Джем Клубничный, Зеленый Перец, Помидоры, Лук, Огурец (с Кожурой). meer...
|
|