Misarutherford's Logboek, 29 jun 19

3 kilo ödem kaybettim 3 günde darısı yerleşmiş yağlara..
72,8 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 22,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 juni 2019:
788 kcal Vet: 33,74g | Eiwit: 39,69g | Kolhy: 88,91g.   Ontbijt: Haşlanmış Yumurta, Domatesler, Tam Buğday Ekmeği, Yörsan Beyaz Peynir, Domatesler. Lunch: Tam Yağlı Sade Yoğurt. Diner: Yeşil Elma, Havuç. Snacks/Andere: Kuru Kayısı, Badem, Kuru Kayısı. meer...
1758 kcal Activiteit: Rusten - 14 uren, Slapen - 10 uren. meer...
Gewichtstoename van 16,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Misarutherford's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.