clarabella657's Logboek, 29 jun 19

Mulai jalan lagi 😂
51 kg Tot nu toe verloren: 12 kg.    Nog te gaan: 5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 juni 2019:
362 kcal Vet: 12,42g | Eiwit: 6,53g | Kolhy: 58,21g.   Lunch: Super Bubur Bubur Instan. Snacks/Andere: Kopi (Diseduh dari Bubuk), Gery Saluut Malkist (Matcha). meer...
1916 kcal Activiteit: Schoonmaken (Opruimen) - 35 minuten, Koken - 10 minuten, Studeren - 9 uren, Rusten - 5 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Endurance - 15 minuten, Douchen - 30 minuten. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


clarabella657's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.