Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juni 2019
|
73,9 kg
Tot nu toe verloren: 34,1 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2910 kcal
|
Vet: 83,66g | Eiwit: 159,16g | Kolhy: 386,77g.
Ontbijt: Itambé Leite em Pó Desnatado, Aurora Presunto de Frango, Queijo de Manteiga, Pão Francês. Lunch: Tomates, Arroz Branco (Cozido), Farofa, Filé de Frango Grelhado, Laranjas. Diner: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Sadia Pizza de Calabresa. Snacks/Andere: Growth Supplements Whey Protein 80% Sabor Sorvete de Creme, Nescau Achocolatado em Pó, Banana Prata, Itambé Leite em Pó Desnatado. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sidney27's Gewicht Geschiedenis
|