Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juni 2019
|
60,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
809 kcal
|
Vet: 54,27g | Eiwit: 72,56g | Kolhy: 5,49g.
Lunch: Белебеевский Сыр Мраморный, Кубанский Гостинец Сыр Альпийский, Магнит Авокадо, Pretto Сыр Моцарелла для Пиццы, Пекинская Капуста, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Кето-хлеб_3, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен), O'Zera Шоколад 97,7%, Индилайт Филе Грудки Индейки. Diner: Кофе (из Молотых Зерен). Snacks/Andere: Креветки (Вареные или на Пару). meer...
|
|
764 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 30 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Loopband - 15 minuten, Apple Health - 22 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mariette_vlg's Gewicht Geschiedenis
|