Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juni 2019
|
59,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1270 kcal
|
Vet: 47,70g | Eiwit: 98,22g | Kolhy: 110,22g.
Ontbijt: Ашан Персик Свежий, Геркулес Геркулес Монастырский, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Куриная Грудка на Гриле, Помидоры. Diner: Огурец (с Кожурой), Киприно Сыр Швейцарский, Яйцо Куриное. Snacks/Andere: Евроспар Арбуз, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Мистраль Хлебцы Fitstart Лесные Ягоды, Евроспар Арбуз, Energy Diet Irish Cream, Домик в деревне Молоко 3,2%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Amazonka23's Gewicht Geschiedenis
|