Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juni 2019
|
59,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1274 kcal
|
Vet: 61,21g | Eiwit: 72,77g | Kolhy: 113,57g.
Ontbijt: Apel. Lunch: Pepaya, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Perkedel Kentang, Iga Sapi (Potongan Kecil, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak), Nasi Putih. Diner: Saori Saus Tiram, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tahu Kukus. Snacks/Andere: Silver Queen Milk Chocolate, Dua Kelinci Kacang Lofet, Pringles Potato Chips. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Muchtaro's Gewicht Geschiedenis
|