Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juni 2019
|
72,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1876 kcal
|
Vet: 66,80g | Eiwit: 154,27g | Kolhy: 164,83g.
Ontbijt: Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Cuoredi Farina di Avena, Esselunga Latte Parzialmente Scremato, Marmellate e Conserve, Pianamiele Miele Millefiori, F.lli Rebecchi Goccioline di Cioccolato Fondente. Lunch: Insalata Mista Verde, Brunico Yogurt Magro, Cavolini di Bruxelles Cotti, Prosciutto Cotto, Olio Extra Vergine di Oliva. Diner: Esselunga Grana Padano Bocconcini, Citterio Sofficette Speck , Smart Piadina. Snacks/Andere: Fiorentini Si & no di Mais, Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Caffè Espresso, Fage Fruyo 0% Pesca, Caffè Macchiato. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
caronte78va's Gewicht Geschiedenis
|