|
Yağ oranım:%22,1, Akş:119,
|
82,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 16,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1944 kcal
|
Vet: 174,13g | Eiwit: 26,53g | Kolhy: 73,08g.
Diner: Nestle (Servet) 1927 %82 Kakao, Tadım Karışık Kuruyemiş Klasik. Snacks/Andere: Zeytin, Siyah, Salamura (Turkomp) Zeytin, Siyah, Salamura , Yeşil Zeytin, Yöre Peynircilik Manda Kaymağı. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|