Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juni 2019
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 14,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1338 kcal
|
Vet: 69,70g | Eiwit: 69,56g | Kolhy: 114,25g.
Ontbijt: Сыр Мастер Сыр Российский 50%, Растительное Масло, Новый День Молоко 6%, Яйцо, Сахар, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Новый День Молоко 6%. Lunch: Компот из Сухофруктов, Царь Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Куриной Грудки, Гречка Отварная. Diner: Абрикос, Творог 5%. meer...
|
|
2018 kcal
|
Activiteit:
Sauna - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Лилу2173's Gewicht Geschiedenis
|