Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juni 2019
|
59,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1262 kcal
|
Vet: 35,63g | Eiwit: 52,97g | Kolhy: 184,58g.
Ontbijt: Apel. Lunch: Hati Sapi, Kerupuk Udang, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Bihun Goreng, Nasi Putih. Diner: Saori Saus Tiram, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Kentang Panggang (Kulit Dimakan). Snacks/Andere: TPS Food Mie Kremezz, Kue Beras, Silver Queen Milk Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Muchtaro's Gewicht Geschiedenis
|