|
|
916 kcal
|
Vet: 56,45g | Eiwit: 48,48g | Kolhy: 53,70g.
Ontbijt: Капучино, ВкусВилл Печенье Творожное, Окрошка домашняя. Snacks/Andere: Серпуховхлеб Хлеб Донской, Рублевский МПЗ Сосиски Телячьи. meer...
|
|
 Reacties
Привет, меня зовут Ирина,мне 30 лет
Впервые публикую свои достижения
Скинула 14 кг за 5 месяцев
Точнее они главным образом ушли за первые 2 месяца,а теперь туда сюда бегают 2 кг.
Тренировки 3 раза в неделю в зале под присмотром тренера
Вроде и питаюсь как прежде и дефицит есть,но вес не уходит.
25 jun 19 door lid: Ирина Сова Белая 89
|
Видно прогресс! 😊👏👏🌷🌷🌷🌷🌷А тренер что говорит? Почему не уходит? А объемы уходят?
25 jun 19 door lid: FlightSecret
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ирина Сова Белая 89's Gewicht Geschiedenis
|