Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juni 2019
|
78,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 16,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1133 kcal
|
Vet: 30,65g | Eiwit: 61,49g | Kolhy: 155,27g.
Ontbijt: Мёд, Чернослив, Изюм, Грецкие Орехи, Курага, Ячневая Каша, Пирожное, Слобода Молоко 2,5%, Кофе, Лимонный Сок. Lunch: Масло Грецкого Ореха, Грецкие Орехи, Бондюэль Кукуруза на Пару, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Кускус (Вареный). Diner: Лук, Картофель, Горбуша, Зеленый Лук, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Вода Минеральная Ессентуки 4. Snacks/Andere: Яблоко Голден, Мёд, Пятерочка Лимон, Имбирь, Травяной Чай. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ека Панова's Gewicht Geschiedenis
|