Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juni 2019
|
65,2 kg
Tot nu toe verloren: 45,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
483 kcal
|
Vet: 32,47g | Eiwit: 25,97g | Kolhy: 24,87g.
Ontbijt: Now Foods MCT Oil, Regular Coffee, Tap Water, Aquafina Water (16.9 oz), Coffee. Lunch: Cocktail Sauce, Wegmans Cooked Shrimp. Snacks/Andere: Alpine Fresh Blueberries, Dentyne Ice Sugarless Gum, Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges, Great Value Mixed Nuts. meer...
|
|
1679 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 45 minuten, Meditation - 15 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Judyrose1997's Gewicht Geschiedenis
|