Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juni 2019
|
64,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1254 kcal
|
Vet: 54,60g | Eiwit: 60,49g | Kolhy: 130,58g.
Ontbijt: Сахар, Чай, Молочный Суп. Lunch: Майонез, Лента Банан, Абрикосы, Суп Куриный с Рисом, Хлеб. Diner: Азбука Вкуса Салат из Редиса, Огурцов и Укропа, Хлеб, Томатный Соус, Стейк из Свинины или Котлета. Snacks/Andere: Яшкино Вафельные Трубочки Лесной Орех, Кофе с Молоком, Черноголовка Дюшес, Кофе с Молоком, Пирожок с Луком и Яйцом. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
blackypearl's Gewicht Geschiedenis
|