_alex_nata's Logboek, 21 jun 19

+0,4
71,7 kg Tot nu toe verloren: 1 kg.    Nog te gaan: 21,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 juni 2019:
1488 kcal Vet: 75,57g | Eiwit: 43,61g | Kolhy: 163,45g.   Ontbijt: Кофе с Молоком и Сахаром, Шоколадные Вафли. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, ВИК Колбаса Вареная Говяжья, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Diner: Печенье к Чаю. meer...
2073 kcal Activiteit: Wandelen (Hiken) - 52 minuten, Rusten - 15 uren en 8 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,8 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


_alex_nata's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.