kapa64's Logboek, 20 jun 19


Bekijk Dieet Kalender, 20 juni 2019:
765 kcal Vet: 22,63g | Eiwit: 56,47g | Kolhy: 90,50g.   Ontbijt: Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Брест Литовск Сметана 15%, Кофе (из Молотых Зерен), Му-У Молоко 1,5%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Lunch: Реми Сыр Мягкий Кремчиз 70%, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Чернослив, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, Кабачки. Diner: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Помидоры Черри, Зеленый Лук, Желтый Сладкий Перец, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Яблоки (без Кожи), Вода, Вода, Вода, Ешь и Худей Чизкейк, Белевская Пастила Пастила Яблочная с Вишней без Сахара , Пятерочка Груша Сезонная . meer...
2667 kcal Activiteit: Yoga - 1 uur en 35 minuten, Afwassen - 1 uur, Traplopen - 3 minuten, TV Kijken - 3 uren, Rusten - 10 uren en 22 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


kapa64's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.