Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2019
|
127,4 kg
Tot nu toe verloren: 22,6 kg.
Nog te gaan: 27,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1685 kcal
|
Vet: 90,02g | Eiwit: 136,90g | Kolhy: 76,75g.
Ontbijt: Яичный Омлет, Вареное Яйцо, Now Foods Омега-3, Геркулес Овсяные Хлопья, Льняное Масло. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Перловка Отварная, Перекресток Капуста по-Грузински, Now Foods Омега-3. Diner: Сиг, Перекресток Салат Капуста по-Грузински. Snacks/Andere: Перекресток Салат Капуста по-Грузински, Вареное Яйцо, Северная Долина Молоко 2,5%, Яичный Омлет. meer...
|
Gewichtsafname van 3,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
a1exiz's Gewicht Geschiedenis
|