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1342 kcal
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Vet: 55,80g | Eiwit: 85,97g | Kolhy: 126,32g.
Ontbijt: クリスピー・クリーム・ドーナッツ ジンジャー, 青汁, 大根おろし, 自家製ヨーグルト, ザバス プロテイン. Lunch: ホーメル スパム, だし巻き卵, きんぴらごぼう, ブロッコリ, はくばく もち麦ごはん. Diner: 鶏の胸肉（皮なし）, レタス, 大根サラダ, ジャーマンポテト, 味噌汁, 鰹節, オクラ, 長芋. Snacks/Andere: セブンイレブン ピーナッツチョコ. meer...
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pero22's Gewicht Geschiedenis
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