Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2019
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1049 kcal
|
Vet: 35,04g | Eiwit: 53,14g | Kolhy: 127,38g.
Ontbijt: Pepaya, Jukajo Jus Kacang Ijo, Kerupuk Udang, Apollo Roka Wafer Ball, Apollo Roka Wafer Ball. Lunch: Tekwan, Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan), Ikan Kembung Balado, Sambal Goreng, Rumah Makan Sederhana Nasi Uduk, Pempek, Apollo Roka Wafer Ball, Apollo Roka Wafer Ball. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elvinasutrisno's Gewicht Geschiedenis
|