Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2019
|
54,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1206 kcal
|
Vet: 30,21g | Eiwit: 58,86g | Kolhy: 176,16g.
Ontbijt: Сметана , Сахар, Кофе с Молоком, Оладьи на Кефире. Lunch: Каждый День Молоко 1,5%, Racionika Diet Коктейль для Похудения Шоколад. Diner: Смешанный Зеленый Салат, Булгур (Вареный), Котлета Рыбная. Snacks/Andere: Кофе с Сахаром, Мёд, Оладьи на Кефире. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
olgarik09's Gewicht Geschiedenis
|