Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2019
|
81,3 kg
Tot nu toe verloren: 12,1 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1298 kcal
|
Vet: 52,73g | Eiwit: 106,36g | Kolhy: 104,23g.
Ontbijt: Natura Сыр Сливочный, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяная Крупа. Lunch: Гуляш из Курицы, Смешанные Овощи (Замороженные), Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Diner: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Красные Помидоры, Горбуша на Пару. Snacks/Andere: Черешня, Село Зеленое Творог 5%, Кунжутное Масло, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Кефир 2,5%, Клубника. meer...
|
Gewichtsafname van 2,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dashanavik's Gewicht Geschiedenis
|