|
27 temmuzda hedef 58
9 eylülde hedef 55
|
61,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1062 kcal
|
Vet: 42,16g | Eiwit: 42,83g | Kolhy: 132,62g.
Ontbijt: Ekmecik Tam Buğday Unlu Ekmek, Dost Süzme Peynir, Dost Yarım Yağlı Süt. Lunch: Sütaş Ayran, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Fırın Makarna. Diner: Pirinç Pilavı, Kavurma, Toyga Çorba. Snacks/Andere: Elma, Kayısı, Tatlı Kiraz, Hurma. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
byztna's Gewicht Geschiedenis
|