Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juni 2019
|
67,2 kg
Tot nu toe verloren: 43,9 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
978 kcal
|
Vet: 71,25g | Eiwit: 58,68g | Kolhy: 28,32g.
Ontbijt: Coffee, Coffee (made from Ground), Water. Lunch: Bologna, Gouda Cheese, Colby Jack Cheese, Cheddar Cheese, Tartar Sauce, Publix Sea Scallops. Snacks/Andere: Keto Peanut Butter Cookie, Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges, Choc Zero Keto Bark Dark Chocolate with Sea Salt, Kirkland Signature Mixed Nuts, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Dairy Fresh Whipped Cream, Halo Top Creamery Peanut Butter Cup Ice Cream. meer...
|
|
1695 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 25 minuten, Meditation - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Judyrose1997's Gewicht Geschiedenis
|