|
На всю порцию 332 калории
|
1065 kcal
|
Vet: 8,84g | Eiwit: 104,87g | Kolhy: 151,14g.
Ontbijt: Черешня, Ehrmann Протеиновый Пудинг , Абрикосы, Клубника, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Урюк, Яблоко Зеленое, Томатный Соус, Ростагроэкспорт Сырок Обезжиренный Ванильный, Пятерочка Редис, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Маслины с Косточкой, Персики (Консервированные с Водой), Ашан Сыр Диетический 20%, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы, Помидоры Черри, Куриное Филе, Шампиньоны. Diner: Абрикосовые Джемы и Варенья, Абрикосы, Клубника, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Andere: Абрикосы, Черешня, Клубника, Яблоко Зеленое. meer...
|
|
1558 kcal
|
Activiteit:
Touwtje Springen - 1 uur en 20 minuten, Wandelen (Hiken) - 30 minuten, Buikspieren - 1 uur en 40 minuten, Google Fit - 20 uren en 30 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
_Kristina_2000's Gewicht Geschiedenis
|