Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2013
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2151 kcal
|
Vet: 79,20g | Eiwit: 110,03g | Kolhy: 256,92g.
Ontbijt: Sementes de Linhaça, Abacaxi, Leite Desnatado. Lunch: Castanhas-do-Pará, Achocolatado Light, Leite Desnatado, Feijão Verde, Creme de Ricota Light, Sopa de Vegetais Vegetariana (Preparada com Água), Ovo Cozido. Diner: Achocolatado, Leite Integral, Pudim de Pão, Leite Integral, Queijo Mussarela, Pãezinhos Franceses, Ricota, Pão de Castanha do Pará e Quinoa. Snacks/Andere: Leite Desnatado, Morango Zero. meer...
|
|
1945 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 1 uur, Zitten - 12 uren, Stilstaan - 2 uren, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sdomahovski's Gewicht Geschiedenis
|