Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2019
|
62,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
397 kcal
|
Vet: 5,13g | Eiwit: 38,16g | Kolhy: 48,51g.
Ontbijt: Café Brasileiro Café, Café com Açúcar, Café. Lunch: Cenouras, Itambé Itambé Fit Zero, Frango Desfiado, Arroz Integral (Longo, Cozido), Jiló. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
telma@'s Gewicht Geschiedenis
|