panizetka's Logboek, 15 jun 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2019
48,5 kg Tot nu toe verloren: 0,5 kg.    Nog te gaan: 2,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 juni 2019:
1698 kcal Vet: 54,59g | Eiwit: 97,71g | Kolhy: 178,70g.   Ontbijt: Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Melvit Mąka Owsiana, Banan, Jajko, Piątnica Mleko Wiejskie bez Laktozy, Jagody (Niesłodzone, Mrożone). Lunch: Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Lidl Filet z Piersi Kurczaka, Barilla Makaron Spaghetti N.5. Diner: Kraina Wędlin Kiełbasa Myśliwska, Marinero Dorsz Wędzony na Gorąco, Cymes Chleb Baltonowski. Snacks/Andere: Muller Mix Brazil, Kraina Wędlin Parówki Głodniaki, Lech Piwo. meer...
Gewichtstoename van 0,4 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


panizetka's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.