Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2019
|
63,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2001 kcal
|
Vet: 66,42g | Eiwit: 127,95g | Kolhy: 232,42g.
Ontbijt: Каравай Хлеб Зож, Яичница с Помидорами. Lunch: Кетчуп, Котлеты из Индейки, Чечевица Вареная. Diner: Огурец (с Кожурой), Кетчуп, Чечевица Вареная, Котлеты из Индейки. Snacks/Andere: Кефир 1%, Компот из Сухофруктов, Яблоко, Творог 5%, Финик, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. meer...
|
|
2371 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 3 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 25 minuten, Rusten - 10 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kokokobana's Gewicht Geschiedenis
|