Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2019
|
60,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1599 kcal
|
Vet: 40,60g | Eiwit: 64,33g | Kolhy: 241,53g.
Ontbijt: Café, Flocons d'Avoine, Oeuf, Banane. Lunch: LU Petit Beurre, Douceur du Verger Compote Pomme Framboise sans Sucre Ajouté, Sojasun Yaourt Nature, Saint Eloi Semoule Cuite, Picard Mélange de Légumes Vapeur. Diner: Carrefour Sorbet Framboise , Salade Verte, Tomates, Parmesan (Râpé), Fleury Michon Le Jambon de Paris -25% de Sel, Vinaigre, Pain Complet, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio. Snacks/Andere: Nutella Nutella, Wasa Fibres, Harry's Pain de Mie Complet sans Croûte. meer...
|
|
2519 kcal
|
Activiteit:
Koken - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur en 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 55 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 15 minuten, Zitten - 3 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 2 uren en 45 minuten, Douchen - 40 minuten, Autorijden - 1 uur en 40 minuten, Klussen - 30 minuten, Stilstaan - 2 uren, Stofzuigen - 15 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jujucad's Gewicht Geschiedenis
|