Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2019
|
54,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
486 kcal
|
Vet: 19,37g | Eiwit: 37,99g | Kolhy: 36,17g.
Ontbijt: Kerupuk Bawang, Ferrero Rocher Coklat. Lunch: Fried Tofu, Fried Chicken Breast No Coating (Skin Eaten), Indonesian Sambal Goreng, Nasi Putih. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nia15's Gewicht Geschiedenis
|