Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2019
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 17,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2294 kcal
|
Vet: 62,76g | Eiwit: 65,35g | Kolhy: 222,90g.
Ontbijt: Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Страчателла, Магнит Банан, Геркулес Овсянка, Слобода Молоко 2,5%, Лимонный Сок, Кофе, ISKA Малина Протёртая с Сахаром. Lunch: O'Zera Горький Шоколад с Апельсиновым Маслом, Чеснок, Домик в деревне Сметана 15%, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Борщ с Говядиной, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Вода Минеральная Ессентуки 4. Diner: Межениновская Птицефабрика Колбаски Полукопченые Егерьские, Вяльково Щука Вяленая в Соломке, Спаржа по-Корейски, Разносол Фунчеза по-Корейски, Сыр Косичка, Три Корочки Сухарики, Пиво, Пиво, Пиво. Snacks/Andere: Травяной Чай. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ека Панова's Gewicht Geschiedenis
|