Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juni 2019
|
54,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1229 kcal
|
Vet: 34,77g | Eiwit: 67,20g | Kolhy: 162,32g.
Ontbijt: Магнит Банан, Valio Сыр Маасдам 25%, Квантсервер Слайсы Злаковый Коктейль, Северная Долина Молоко 3,2%, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Зеленый Листовой Салат, Эвалар Семена Льна, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Редис. Diner: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад со Вкусом Дыни, Valio Сыр Маасдам 25%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями, Черешня, Vici Снежный Краб, Epica Йогурт Натуральный. Snacks/Andere: Coffee Like Капучино на Обезжиренном Молоке (400мл), Bite Орехово-Фруктовый Батончик Арахис-Банан (30г). meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hornedrat's Gewicht Geschiedenis
|