Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2019
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
978 kcal
|
Vet: 45,84g | Eiwit: 58,79g | Kolhy: 83,36g.
Ontbijt: Chicken Egg Foo Yung. Lunch: Fried Tofu, KFC Perkedel, White Rice, Fried Chicken Leg No Coating (Skin Eaten). Diner: Greenfields Skimmed Milk (200ml). Snacks/Andere: Fiesta Siomay Ayam, Chocolate Chip Cookies (with Butter), Cheetos Ayam Bakar. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
larasati29's Gewicht Geschiedenis
|