Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2019
|
76,2 kg
Tot nu toe verloren: 20,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2781 kcal
|
Vet: 70,29g | Eiwit: 243,02g | Kolhy: 286,23g.
Ontbijt: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Caffè Espresso, Hero Miele, Myprotein Impact Whey Protein, Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato. Lunch: Mondella Riso Basmati, Matt Le Mais Bio, Olio Extra Vergine di Oliva, Anguria, Poseidon Tonno al Naturale, Indivia Belga, Ferrari Parmigiano Reggiano, Carpaccio di Manzo. Diner: Matt Gallette di Mais Bio, Aceto Balsamico, Naturella Fiocchi di Latte senza Lattosio , Arance, Taccole, Carne di Cavallo. Snacks/Andere: Lindt Cioccolato Fondente 90%, EuroCompany Granella di Mandorle, Kalos Yogurt Greco Fragola, Zymil Yogurt alla Greca Mirtillo, Avena. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alerassu's Gewicht Geschiedenis
|