Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juni 2019
|
101,9 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1880 kcal
|
Vet: 38,02g | Eiwit: 85,24g | Kolhy: 303,88g.
Ontbijt: Квас, Nordic Гречневые Хлопья, Котлета Рыбная. Lunch: Кофе, Боско Хлеб Черный без Дрожжей на Закваске, Котлета Рыбная. Diner: Бахетле Квас Хлебный, Хлеб Черный, Котлета Рыбная. Snacks/Andere: ВкусВилл Квас Хлебный, Красное Яблоко, Банан. meer...
|
|
2916 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Autorijden - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
baurin048's Gewicht Geschiedenis
|