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Chicha ...Pirú😋
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2060 kcal
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Vet: 73,30g | Eiwit: 139,82g | Kolhy: 178,92g.
Ontbijt: Banana, Arandos Secos, Pingo Doce Miolo de Noz, Lidl Flocos de Aveia, Agros Leite Meio Gordo. Lunch: Laranjas, Carne de Peru (Cozido, Assado), Super Bock Cerveja sem Álcool, Salada Russa, Pescanova Pescada Panada em Forma de Filete Temperada com Limão. Diner: Fartura, Vinho Branco de Mesa, Tomates, Terra do Vento Queijo Meio Gordo Curado, Lidl Pão de Centeio da Baviera, Sargo, Pepino (Descascado). Snacks/Andere: Prozis Peanut Butter Smooth, Prozis Lean Bread, Café Expresso. meer...
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 Reacties
como é que se faz a carne para ficar assim? tipo ficar em tiras e desfeita.
08 jun 19 door lid: porquilho
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@porquilho Eu podia aproveitar armar-me em cozinheiro e inventar mas a realidade é que veio do takeway e estava tão tenro há que quase se desafiava sozinha. Mas acho que se for uma boa carne e bem cozinhada, como/slowcoonking é o que naturalmente acontece pelo vejo e leio aqui na app FS
08 jun 19 door lid: João Brites
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08 jun 19 door lid: João Brites
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09 jun 19 door lid: porquilho
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João Brites's Gewicht Geschiedenis
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