Kalade's Logboek, 06 jun 19

Hé hé hé ;)
74,4 kg Tot nu toe verloren: 11,6 kg.    Nog te gaan: 3,4 kg.    Dieet gevolgd: 100%.

Bekijk Dieet Kalender, 06 juni 2019:
1374 kcal Vet: 70,40g | Eiwit: 60,73g | Kolhy: 123,75g.   Ontbijt: Heudebert La Biscotte, Beurre, Lactel Lait Demi Écrémé Matin Léger, Café Expresso. Lunch: Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Huile d'Olive, Tomate Cuite. Diner: Crème Fraîche Épaisse, Heudebert La Biscotte, Soupe de Légumes. Snacks/Andere: Bjorg Biscuit Fourré Chocolat Noir, Dragée Amande, May Tea Thé Vert Menthe. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

28 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
😊👏 
06 jun 19 door lid: carosurf33
Merci Caro <3 
06 jun 19 door lid: Kalade
Tu as mis le turbo . C’est un vrai bonheur de remanger normalement n’est ce pas ? 
06 jun 19 door lid: domi91000
Bravo!! 
06 jun 19 door lid: sandrarama
Bravo Kalade... Et coucou ça fait plaisir de te voir un petit peu j'espère que tu vas bien😉 
06 jun 19 door lid: Nanou0663
Oui, Domi, ce midi, je me suis fait deux tomates à la provençale :p J'en avais trop envie :) Je n'ai pas mangé la peau, je me suis régalée et ce soir, une vraie soupe de légumes :p 
06 jun 19 door lid: Kalade
Merci Sandra et Nanou <3 Nanou, pour l'instant, tout se passe bien, la réintroduction depuis hier se passe sans douleur ;)  
06 jun 19 door lid: Kalade
Tu geres Kalade ❤️ 
06 jun 19 door lid: Clem-Marmotte
Tu perds en réintégrant des aliments, c'est tout bénef, bravo Kalade et bonne journée.  
07 jun 19 door lid: framboise6263

     
 

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