|
Всем привет. С сегодняшнего дня я хочу попробовать один способ. Сегодня я чисто на воде. Завтра на кефире , чтобы разогнать воду. А после завтра нормально если на 1000калорий. Интересно,что у меня получилось.😁
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 18 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
 Reacties
Я тоже хотела так сделать, как ты. Зайди в мой дневник. Там есть один пост про этот день на воде. Почитай комментарии. Мне открыли глаза и я поняла, что проведя хотябы один день на голоде/воде ничего хорошего не выйдет. Надеюсь, что ты тоже поймешь это. Удачи тебе
06 jun 19 door lid: Лаврушка .-.
|
На 1000 калорий - это не «нормально». Перестаньте зерне страдать, посчитайте свою норму калорий для похудения и придерживайтесь. А то жрут булки годами, а потом ходят за пару дней на воде все скинуть
06 jun 19 door lid: alenaaa_94
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Polina Mihailova's Gewicht Geschiedenis
|