|
Down two pounds after a 24 hour fast. I was ready for a drop. Hooray!
|
103,6 kg
Tot nu toe verloren: 23,4 kg.
Nog te gaan: 12,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1541 kcal
|
Vet: 119,60g | Eiwit: 83,53g | Kolhy: 31,42g.
Ontbijt: Coffee. Lunch: Primal Kitchen Chocolate Coconut Primal Fuel, Boar's Head Liverwurst Pate, Pork Fat, Scrambled Egg. Diner: Green Valley Organics Whole Milk Kefir, Sour Cream, Daisy Sour Cream, Cocoa Powder (Unsweetened), Baby Spinach, Spinach, Egg. Snacks/Andere: Philadelphia Original Cream Cheese, Cream Cheese, Spence & Co Nova Lox, Great Value Sugar Free Cherry Limeade Drink Mix Sticks, Trader Joe's The Dark Chocolate Lover's Chocolate Bar, Butter. meer...
|
|
3340 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 2 uren en 30 minuten, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
erikahollister's Gewicht Geschiedenis
|