Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juni 2019
|
63,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 13,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1167 kcal
|
Vet: 55,30g | Eiwit: 39,78g | Kolhy: 131,71g.
Ontbijt: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Pullman Rap10 Integral, Café com Açúcar. Lunch: Arroz Integral (Longo, Cozido), Ovo Mexido, Maxixe, Repolho Refogado. Diner: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Café com Açúcar, Pullman Rap10 Integral, Pullman Rap10 Integral. Snacks/Andere: Pullman Rap10 Integral. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
telma@'s Gewicht Geschiedenis
|