Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juni 2019
|
84 kg
Tot nu toe verloren: 24 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4068 kcal
|
Vet: 135,88g | Eiwit: 193,28g | Kolhy: 566,84g.
Ontbijt: Vitamilho Flocão Cuscuz, Ovo. Lunch: Goiaba Vermelha, Goiaba Vermelha, Goiaba Vermelha, Itambé Leite em Pó Integral. Diner: Ovo Cozido, Goiaba Vermelha, Goiaba Vermelha, Goiaba Vermelha, Goiaba Vermelha, Ovo Cozido. Snacks/Andere: Banana Prata, Maçãs. meer...
|
|
3987 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Low Impact) - 1 uur, Studeren - 5 uren, TV Kijken - 4 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 2 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 4 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AndersoneyRodrigues's Gewicht Geschiedenis
|