permanganat's Logboek, 04 jun 19

Ramazan sonu gerçek kilo.
54,3 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 juni 2019:
1707 kcal Vet: 83,75g | Eiwit: 65,26g | Kolhy: 175,37g.   Ontbijt: Siyah Üzüm, Torku Yarım Yağlı Doğal Süt, Biber Kızartması, Zeytin, Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Sütaş Light Beyaz Peynir. Lunch: Peynirli Börek, Zeytinyağlı Yaprak Sarma. Diner: Cacık, Mercimek Çorbası, Zeytinyağlı Biber Dolması. Snacks/Andere: Lokum, Eti Sütlü Çikolata, Dukan Bisküvi, Jucy Vişne Suyu. meer...
Gewichtsafname van 0,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


permanganat's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.