Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juni 2019
|
48,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1100 kcal
|
Vet: 38,63g | Eiwit: 76,42g | Kolhy: 114,32g.
Ontbijt: フジパン 本仕込食パン4枚スライス, ザバス プロテイン. Lunch: ヤマキ めんつゆ, オクラ. Diner: きゅうり, 明治 とろけるスライスチーズ, 野菜スープ, エノキ, しめじ, トマト（クラッシュドタイプ、缶詰）, 鶏の胸肉（皮なし）. Snacks/Andere: 森永乳業 ビヒダスBB536, QBB ベビーチーズ, チョコ, ラグノオ パティシエのりんごスティック. meer...
|
|
136 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 20 minuten, Apple Health - 23 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pero22's Gewicht Geschiedenis
|