|
|
968 kcal
|
Vet: 17,57g | Eiwit: 77,20g | Kolhy: 127,46g.
Ontbijt: Tomatoes, Green Tea, Kellogg's All Bran Flakes, Clover Long Life Full Cream Milk, Coffee with Milk. Lunch: SPAR Fat Free Sweet Chilli Smooth Cottage Cheese, Albany Kilojoule Controlled Brown Bread, Woolworths Smoked Chicken Breasts, Cherry Tomatoes, Sweet Red Peppers, Woolworths Washed Mixed Salad, Cucumber (with Peel). Diner: SPAR Fat Free Chunky Cottage Cheese, Baked Potato (Peel Not Eaten), Ultra Mel Lite Vanilla Custard, Chicken Thigh Meat, Tomatoes. Snacks/Andere: Bakers Provita, Lancewood Smooth Creamed Cottage Cheese, Cherry Tomatoes, Granny Smith Apples. meer...
|
|
1783 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 6 uren, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Boodschappen - 1 uur, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jules0077's Gewicht Geschiedenis
|