Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juni 2019
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2426 kcal
|
Vet: 134,85g | Eiwit: 145,22g | Kolhy: 158,00g.
Ontbijt: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Nestlé Cheerios, Tre Valli Latte Alta Digeribilità Vivi Sano. Lunch: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Arance, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Mozzarella di Bufala. Diner: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Insalata di Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Fettine di Girello, Patate al Forno, Mozzarella di Bufala. Snacks/Andere: Yomo Yogurt Intero con Ciliegie e Amarene (125Gr.), Conad Yogurt Greco 0% Pesca. meer...
|
|
2211 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|