Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juni 2019
|
60,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1592 kcal
|
Vet: 50,34g | Eiwit: 89,01g | Kolhy: 185,21g.
Ontbijt: Charles & Alice Compote Pommes Abricots Bergeron, Marie Blachère Pain Complet, Café. Lunch: Marie Blachère Pain Nordique, La Laitière Yaourt à la Vanille , Cornichons, Tomates Cerises, Picard Poêlée de Gnocchi Tomate Mozzarella. Diner: Charles & Alice Compote Pommes Abricots Bergeron, Marie Blachère Pain Nordique, Vinaigre, Salade Verte, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Pêche Océan Steaks de Thon Albacore. Snacks/Andere: Grany Barre Noisette, Ricola Bonbon, Pomme. meer...
|
|
2635 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 1 uur en 30 minuten, Koken - 1 uur en 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 3 uren en 55 minuten, Zitten - 3 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 45 minuten, Douchen - 40 minuten, Klussen - 30 minuten, Autorijden - 40 minuten, Stilstaan - 3 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jujucad's Gewicht Geschiedenis
|