Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juni 2019
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
953 kcal
|
Vet: 48,46g | Eiwit: 75,97g | Kolhy: 50,23g.
Ontbijt: Лента Сыр Голландский 45%, Калинка Ветчина Прибалтийская, Кофе с Молоком, Яйцо, Русское Поле Овсяные Хлопья Геркулес. Lunch: Green Ray Кукуруза Сладкая, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Diner: Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. Snacks/Andere: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Nestle Coffee-Mate, Вода. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kozirnay's Gewicht Geschiedenis
|