Erik Peers's Logboek, 30 mei 19

Double digits! 2 day fast
99,8 kg Tot nu toe verloren: 10,6 kg.    Nog te gaan: 10,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 mei 2019:
1255 kcal Vet: 76,51g | Eiwit: 94,80g | Kolhy: 44,80g.   Diner: Greek Salad, Beef Top Sirloin (Trimmed to 0.3 cm Fat, Select Grade). Snacks/Andere: Blueberries, Woolworths Double Cream Plain Yoghurt. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

12 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Erik Peers's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.